Sporcular-Ünlüler

Roger Yuan, 'Jason Bourne' İçin Koordinasyon ve Eğitimle Mücadele Ediyor

Matt Damon sonuncusu için ciddi bir şekle girdiBourne Antrenör Matt Baiamonte ile yukarıdaki tartışma videosunda görüldüğü gibi hafifçe vurun. Yaklaşan gişe rekorları kıran inanılmaz dövüş sahneleriyle dolu ve büyünün arkasındaki adam Roger Yuan ile konuşmalıyız. Etkileyici (ve göz korkutucu) bir dövüş sanatları geçmişine ek olarak kendi dublör ve oyunculuk rollerine sahip bir dövüş koordinatörü ve eğitmenidir. Her şeyi yapan bir adam hakkında konuşun.

Eğitim konuşmak ve koordinasyonla mücadele etmek için zaman buldu.M&Fbugünün DVD çıkışından önce. Damon ile çalışmanın ve benzer bir hit üretmenin nasıl bir şey olduğunu öğreninJason Bourne.

M&F: Nasıl bir antrenör ve dövüş koordinatörü oldunuz?

Roger Yuan: Dövüş sanatlarına her zaman çok ilgi duymuşumdur. Genç bir çocukken bile ona takıntılıydım. Çoğu insan 6 yaşından 17'ye kadar kendi kendime öğrendiğimi bilmiyor. Kendi kendime kütüphanelerden veya satın aldığım dergilerden kitap kiralayarak öğrendim. UCLA'dan mezun olduğumda 9-5 çalıştım ve sıkıldım. Bütün gün dojoya dönebileceğim dakikayı bekliyordum. Sevdiğim şeyleri, dövüş sanatlarını kucaklayacak ve aynı zamanda para kazanacak ne yapabileceğimi merak ettim. Doğal ilerleme dublörlük yapıyordu, bu yüzden kariyerimi bu şekilde manipüle ettim.

Matt ile çalışmak nasıl bir şey? Boks geçmişi var ve bir süredir kendi boks hocası var. Bu onun dövüş sahneleri için tüm koreografiyi öğrenmesini kolaylaştırıyor mu?

Matt ve boks koçuyla da tanıştım. Kendi kişisel geçmişim esas olarak dövüş sanatlarıydı, ama aynı zamanda batı boksu da yaptım, bu yüzden koçuyla çok kolay ilişki kurabilirim. Hatta fikir alışverişinde bulunduk ve dövüş sahneleri için Matt’in ayak çalışmasına nasıl yardımcı olabileceğime dair bazı notlar verdim. İletişim kurmak ve bağlanmak daha kolaydı ve Matt'in yeni koreografiyi kişisel olarak almasını kolaylaştırdı.



AYRICA BAKINIZ: Bourne Dönüşüm Egzersizi

Dövüş provaları nasıldır?

Yapmaktan hoşlandığım şey, Tai Chi Chuan'ı kullanarak bir oyuncuyu olabildiğince rahatlatmak. Modern boks tekniğiyle bile şunu söyleyebilirim, 'Hadi Tai Chi tarzında yapalım.' Yavaş çekimde gerçek teknik üzerinde çalışacağız. Çoğu zaman, bir dövüş sahnesini en az on kez prova etmesini isterdim. İlk sefer, uzuv yerleştirme ve nasıl güç üretileceği konusunda çalışmak mümkün olduğunca yavaş olacaktır. Her seferinde farklı bir şeyi vurguladım. İlk beş temsilci, tüm mekaniği analiz ediyor ve hareket halinde doğal olacak. Sonraki beş, hızımızı gösterene kadar her seferinde hızı artıracaktı.

Aynı zamanda bir antrenörsünüz. Antrenman ve dövüşleri koordine etmek arasındaki farklar nelerdir? Çok fazla örtüşme var mı?

Büyük bir örtüşme olduğunu sanmıyorum. Eğitim için kişisel metodolojim her zaman harekete bir dövüş sanatçısı ve savaşçı olarak hizmet etmek olmuştur. Bunu kendimden alıyorum çünkü yoga, belirli ağırlık çalışmaları, güç kaldırma, hızlı çalışma, çeviklik çalışması ve hatta jimnastik egzersizleri kullanıyorum. Her şey, mümkün olduğunca az çaba ile vücudun etkili ve verimli bir şekilde nasıl hareket edebileceğine hizmet etmekle ilgilidir. Bence bu, oyuncuları, diğer dublörleri veya sporcuları kendi fiziksel özelliklerinin daha fazla farkına varmak için eğitmeye çok iyi gidiyor. Dahili olarak, bu dövüş sanatları eğitiminden gelir. Dışarıdan, hareket ve jimnastik açısından yukarıdakilerin hepsinden gelir.

Tüm bu eğitimler yoğun bir programda nasıl işliyor?

Vücut ağırlığı egzersizlerinin büyük bir hayranıyım çünkü eğer çalışıyorsam, sette uzun saatler sonra bir otel odasına dönüyorum. Her otelin işlevsel bir spor salonu yoktur, bu yüzden yaratıcı ve zamanında olmak ve mümkün olduğunca az yer kullanmak, ancak tüm kaslarınızı çalıştırmak için tüm vücudunuzu olabildiğince farklı açılardan kullanmaktır. Aynı zamanda çeviklik, esneklik, kas yoğunluğu ve dayanıklılık üzerinde çalışıyorsunuz.

Kişisel olarak nasıl formda kalıyorsunuz?

İnsanları eğittiğimde, bunu belirli bir program çerçevesinde yapmam. Yaptığım şeyi kendim için kullanıyorum ve çapraz hareket ediyorum.

Herhangi bir rutine bağlı kalmıyorum ama vücut kafa karışıklığı ilkesini takip ediyorum. Aynı antrenmanı iki kez tekrar etmemeye çalışıyorum. Yogadan, pilatesten, havuzda suya dayanıklı yavaş hareketlerden yararlanıyorum ve çok ağır gitmeden powerlifting manevraları kullanıyorum. Benim için mesele güç, çeviklik ve belirli kütlenin mümkün olduğunca çabuk hareket etmesiyle ilgili. Boyut kazanımlarına değil, güç ve hız kazanımlarına gitmeye çalışıyorum. Akıcı kalmak için jimnastik ve dövüş sanatları rutinleri kullanıyorum.

Beş filmin de yer aldığı “Jason Bourne” ve “The Bourne Ultimate Collection” bugün 4K Ultra HD'de çıktı., Blu-ray, DVD ve Universal Pictures Home Entertainment'tan Talep Üzerine.

Aşağıdaki fragmana göz atın!

Diğerleri Ilgileniyor

Facebook instagram